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奄美育ち 

適当に家にあるもの炒めただけ



オール!奄美産ディナー(笑)



なのに




「島育ち☆無農薬おかず」




って言えば



リッチィ~な気分


・島タコ
(漁師な我が家の収穫)

・じゃがいも
(先日の鳥被害で壊滅したマイ畑のやつ)

・パセリ・バジル
(庭の放置プランター・笑)


・ほうれん草
(近所のおばちゃんがくれた生き生き野菜☆与路島産)

・にんにく
フルの根部分)







お金かかってないのに、なんか贅沢!?



この食材、都内の自然食系レストランで出したら、結構いいお金取られたりして(笑)

(まっ、私の作り方じゃ売りもんにはならないけど・汗)




休日はのんびり 

プチ贅沢ぅぅ

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